梅雨の時期になると、「いつもより疲れやすいな」と感じることはありませんか？

この時期に増えるお声が、

・体が重だるい
・むくみやすい
・めまいがする
・頭がぼーっとする

といったお悩みです。

梅雨は気圧や湿度の影響で自律神経が乱れやすく、「気象病」のような不調が出やすい季節…

そんな時におすすめなのが、“耳まわし”のセルフケアです♪

耳を軽く引っ張りながら、ゆっくり回すだけ♪

耳まわりの血流が良くなり、頭や首肩の重だるさが和らぎやすくなります。

それでも不調が続く時は、身体からの「少し休んで」のサインかもしれません。

しっかり休んでも不調が続く方は、体を動かしたり、人の手を借りてメンテナンスしてあげるのもおすすめです☆

鍼灸やヨガで身体を整えることで、身体も心もふわっと軽くなりますよ♬

【6月のスケジュール】

【定休日】
月曜日・祝日

【臨時休業】
6月2日（火）
6月16日（火）
6月30日（火）

【6月グループヨガ】

6月13日（土）キャンセル待ち
6月27日（土）残席1名

5月は新店舗でのスタートとなり、新たなご縁にも恵まれました☆
ご来店いただいた皆さま、本当にありがとうございます。

皆さまのキレイと健康が整うよう
川越市の鍼灸院・美容鍼・ヨガスタジオ「ゆいゆいまーる」が、6月も全力でサポートいたします。

今月もどうぞよろしくお願いいたします♪