３月ヨガレッスンプログラム🧘‍♀️

春🌸何か新しいことを始めてみませんか？

春へ移り変わるこの季節

温かい日や急に寒さが戻ったりと
体調を崩しがちですね

そんな時こそ「ヨガ」
ほどよく体を動かし
心と体を整えましょう♪

ポーズはひとつずつ丁寧に取るので
初心者の方も安心なレッスン内容です☺️

体験レッスン受付中！！
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