ゆいゆいまーる 10月スケジュール
10月のスケジュールのお知らせです。
《定休日》
月曜日・祝日
《臨時休業》
10/5(水)研修のため休業
※その他はカレンダー通り
週末限定で開催している
少人数制のヨガクラス
《10月のテーマ》
▶︎土曜日11:00〜12:00
「カラダ巡りヨガ」
深呼吸とともに全身をバランス良く使っていくクラス
中盤は太陽礼拝で流れるように体を使い巡りを整えます♪
▶︎日曜日9:30〜10:30
「ホルモンバランスを整えるヨガ」
骨盤や背骨の歪みを整え、ホルモンバランスを整える
空気が冷たくなる季節、冷えやすい下半身の血流も促し代謝をあげましょう♪
ゆいゆいまーる ヨガは
日々、忙しなく過ごしている方に受けていただきたいです🌿✨
プライベートレッスンも受付中
上記時間外のヨガはプライベートレッスンがございます。
・柔軟性に自信がない
・周りの目が気になる
・レッスンについていけるか不安
・自分にあったメニューを受けたい
・好きな時間にヨガをしたい
という方にオススメです！
グループレッスンでは行わないアジャスト（手を触れてポーズをサポート）することでポーズをより深めることができます！
どうぞお気軽にお問い合わせください🌈
🧘♀️ ご予約・お問い合わせは ▶︎ コチラ 🧘♀️