梅雨が明けて夏本番！！
青空に蝉の声が響き、日差しの強さに夏の勢いを感じる季節☆

疲労感や食欲不振、不眠など感じていませんか？

そんな方は体内に「熱」や「湿」がこもっているかも⁉

【夏の養生】

〇遅く寝ても早起き
〇冷たい飲食を避ける
〇笑顔でおおらかに過ごす
〇シャワーより湯船に浸かる

夏は適度に発汗して、穏やかに過ごすことを心がけたいところ＾＾
ただ夏休みに入り、お子様と過ごす時間が増える親御さんも多いことと思います。

慌ただしい日々の中でも、「自分のための時間」を少しでも持っていただけたら…そんな思いで８月もキレイと健康のお手伝いをさせていただきます☆

8月スケジュール

🔸定休日：月曜・祝日
🔸臨時休業：8月14日(木)、15日(金)
19日(火)、20日(水)

夏季休業の前後は予約が埋まりやすくなるので、お早めのご予約がおすすめです。

暑さの中にも、ホッと安らぐひと時を♪

新規の方も歓迎です。
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