川越プライベートヨガ教室
春の訪れとともに頭痛や眠気を感じている人も多いようです。
この時期は適度な運動と休息。ストレスケアを大切にしたいもの。
そのツールとしてヨガは最適です。
体をバランスよく使えるヨガは
〇代謝アップ
〇血流促進
〇デトックス効果
〇内臓の活性化
様々な効果により体の不調を解消♪
また心と密接にある呼吸を意識することで、不安やイライラなどの心のバランスも整います。
Yui Yui Maruのヨガは
心身ともに整えることを大切にしています。
①プライベートヨガ
《マンツーマンのヨガクラス》
・自分に合ったメニューを組んで欲しい
・グループレッスンについていけなかった
・人の目を気にせず集中したい
・感染症を気にせずヨガをしたい
という方におすすめなクラス。
営業時間内でお好きな時間が選べるので、続けやすいのも喜ばれています。
②セミプライベートヨガ
《大切な方とプライベート空間でリフレッシュ》
いきなり一人では緊張してしまう…という方は
ご友人やご家族、パートナーとご一緒にご参加いただけます。
最大５名までご予約可能です。
※プライベートヨガ料金6,600円に、お一人追加毎にプラス1,100円で参加OK。
③グループレッスン
《少人数グループレッスン》
土曜日のみ開催中♪
最大５名の少人数制だから初心者の方や柔軟性に自信がない方にも安心してご参加いただけます。
毎月レッスンテーマを変えて行っています。
４月グループヨガ
４月のレッスンテーマはこちら
▶︎土曜日11:00-12:15
4月テーマ「デトックスヨガ」
春は冬に溜め込んだ老廃物を外に排出する季節。
いらないものを手放し、心身ともに軽やかに整えましょう。
グループヨガは体験レッスンをご用意しています。
体験レッスン受付中
・寝ても疲れが取れない
・自律神経を整えたい
・冷え性を改善したい
・運動は苦手だけど運動不足を解消したい
日々、忙しなく過ごしている人にYui Yui Maruのヨガを受けていただきたいです。
どうぞお気軽にいらしてください☆
ご予約・お問い合わせは ▶︎ コチラ