【12月】ヨガスケジュール

川越プライベートヨガ教室

ゆいゆいまーるのヨガはフィットネスではなく、心身ともに整うヨガレッスンを提供しています。

3つのヨガクラス

◇プライベートヨガ
マンツーマンであなただけのオーダーメイドメニューを提供

◇セミプライベートヨガ
ご友人やパートナーの方と一緒にヨガで気分リフレッシュ

◇グループヨガ
土日限定!最大5名の少人数ヨガクラス

メニューにお悩みの方はお気軽にご相談ください。

12月ヨガテーマ

土日のグループヨガは毎月テーマが変わります。

《12月のヨガテーマ》

○土曜日11:00〜12:00
「呼吸が深まるリセットヨガ」
寒さや緊張で縮こまりやすい胸まわりを
広げて呼吸を深めます。
首や肩こり、背中の張りをリセット!
疲れを取り明日への活力へ♪

○日曜日9:30〜10:30
「モーニングヨガ」
動く瞑想といわれる太陽礼拝で流れるように動いて
頭も体もすっきりリフレッシュ!
運動不足を解消し、全身バランス良く整います。

初心者の方も大歓迎!!
ポーズは丁寧に行うのでヨガ初心者、柔軟性に自信がない方も安心です。

📩ご予約・お問い合わせは ▶︎ コチラ

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