川越プライベートヨガ教室
「体が硬いからヨガはちょっと…」
と思っていませんか?
体が硬いからこそヨガがおすすめなんです☆
放っておくと体はますますガチガチに…。
ヨガは呼吸に合わせてゆっくり動くことで、気づけば体も心もゆるんでいきます。
自分のペースでできるのもヨガのいいところ♪
動画でヨガをされている方も
ゆいゆいまーるで対面レッスンを受けて
「安心感が違う」
「動画とは全然違う」
と嬉しいお声をいただいています^^
柔軟性に自信がない方も
しっかりサポートいたします!
実は…体が硬い人の方が体の変化を感じやすいんですよ^^
心と体が整うヨガ
日常から一歩離れて 深い呼吸とともに心と体をリセットしませんか?
🔹プライベートヨガ (マンツーマンレッスン)
🔹セミプライベート (ペアヨガ〜最大5名まで参加可能)
営業時間内OK・内容はオーダーメイド
🔹少人数グループヨガ(第2・第4土曜日)
10月11日(土)・25日(土)11:00-12:15
「季節に寄り添うヨガ」
はじめての方も歓迎です^^
クラスのご相談もお気軽にどうぞ♪
ネット予約も承っています。
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