「どうして私はできないんだろう」
「もっと頑張らなきゃ」

日常の中で、知らないうちに
誰かと自分を比べてしまうことはありませんか？

ヨガ哲学には
「アヒムサ（非暴力）」という教えがあります。

それは、他人だけでなく
“自分にも優しくすること”。

できない自分を責め続けることは、

もしかしたら小さな攻撃かもしれません。

ヨガの時間は、誰かと比べるものではなく
ポーズができる・できないを競う場所でもなく

“自分の呼吸や体の感覚に目を向ける時間”

川越市にあるゆいゆいまーるでは
一人ひとりのペースを大切にしたヨガをお伝えしています。

お客様からは
「自分のペースでと言ってくれるから安心して集中できます」
と嬉しいお声もいただいています。

日常から一歩離れて、
自分のための時間を過ごしてみませんか？

プライベートヨガ（川越市）

営業時間内でお好きな時間にご予約可能。
お身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドレッスンです。
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。

季節に寄り添うヨガ（少人数グループ）

3/14(土)・3/28(土) 11:00〜12:15
少人数制で、春の揺らぎに合わせた内容を行います。

いつも頑張ってくれている心と身体を、やさしく整える時間を。

川越市でヨガやプライベートレッスンをお探しの方、お久しぶりの方も、はじめての方も歓迎です。