川越プライベートヨガ教室

ゆいゆいまーるのヨガはフィットネスではなく、心身ともに整うヨガレッスンを提供しています。

３つのヨガクラス

◇プライベートヨガ
マンツーマンであなただけのオーダーメイドメニューを提供

◇セミプライベートヨガ
ご友人やパートナーの方と一緒にヨガで気分リフレッシュ

◇グループヨガ
土日限定！最大5名の少人数ヨガクラス

メニューにお悩みの方はお気軽にご相談ください。

11月ヨガテーマ

土日のグループヨガは毎月テーマが変わります。

《11月のヨガテーマ》

○土曜日11:00〜12:00
「代謝アップヨガ」
体幹や脚、お尻などを使って代謝を上げます
しっかり動いた後のシャバーサナは極上な時間
運動不足やストレス解消にも◎

○日曜日9:30〜10:30
「自律神経を整えるヨガ」
自律神経の通り道、背骨の周まわりを中心に
肩や腰もほぐしていきます
肩こりや背中のハリを解消したい方にも♪

初心者の方も大歓迎！！
ポーズは丁寧に行うのでヨガ初心者、柔軟性に自信がない方も安心です。

📩ご予約・お問い合わせは ▶︎ コチラ